陈皮可以用作什么?三款陈皮茶制作方法

2021年3月19日23:07:41 发表评论

陈皮可以用作什么?三款陈皮茶制作方法。下面新会陈皮网http://www.cialisonlinewe.com为大家普及相关的知识。

陈皮可以用作什么?三款陈皮茶制作方法

图片源自网络,与主题无关

陈皮可以用作什么?中国的茶道蕴含养生,而陈皮制作出来的茶你喝过吗?新会陈皮与其他地区的果皮不同,在于药用价值,而用陈皮做出来的茶,更是具养生。但是陈皮虽好,注意食用要适量,不能贪。下面介绍三款陈皮茶制作方法。

 

陈皮有一个神奇之处,就是它能“嫁鸡随鸡、嫁狗随狗“——跟其他食物搭配时能增强对方的食疗功效。

 

陈皮配补药,能发挥补的功效;陈皮配排毒药,则能发挥排毒的功效。用陈皮来搭配食材,能发挥更大的保健作用。

 

今天介绍三款陈皮与常用食材搭配的小茶方。陈皮的良伴——蜂蜜、荷叶、普洱。

 

蜂蜜陈皮茶

养脾胃,喝蜂蜜陈皮茶。

 

蜂蜜可以说是甜味调味剂中最高级的一种了,它的营养荟萃了百花的精华。怎么吃蜂蜜,保健作用才好呢?用蜂蜜配陈皮效果不错。

 

原料:川陈皮半个,蜂蜜10到50克

 

方法:

 

1,将半个陈皮和5杯冷水一起下锅

 

2,煮开后,再小火煮5~10分钟

 

3,将煮好的陈皮水晾到温热时,加上几勺蜂蜜调化,当茶喝

 

4,如果上班族没有时间煮水,也可以把陈皮放在茶杯里,开水冲泡,焖上20~30分钟,等水晾温了以后再加蜂蜜

 

保健功效:健脾、舒肝、养胃

 

特别功效:缓解胃溃疡发作时的疼痛

 

有胃溃疡的人,喝这个茶可以增加蜂蜜的用量,用五杯水煮陈皮,配半杯蜂蜜。在饭前空腹喝蜂蜜陈皮茶,养胃的效果更好。

 

陈皮荷叶茶

原料:川陈皮半个,干荷叶6克

 

方法:

 

1,干荷叶撕成碎片,陈皮掰碎

 

2,沸水冲泡,1分钟后倒掉

 

3,再次冲入沸水,焖制20分钟后饮用,可以反复冲泡

 

保健功效:化痰祛湿、降脂减肥,适合体质偏寒性的痰湿型肥胖者

 

特别功效:缓解痰湿引起的头痛

 

叮嘱

 

痰湿型体质的人,经常感觉胸闷、恶心、四肢沉重,特别爱睡觉,喝水都胖,心脏负担重。痰湿就是人体内排不出去的液体类垃圾,它包括咳嗽时出来的痰,也包括多余的血脂和脂肪。中医讲,怪病多由痰作祟。很多健康问题都跟痰湿有关系。

陈皮普洱茶

原料:新鲜川红橘一个、普洱茶

 

方法:

 

1,将红橘清洗干净,晾干或擦干表面残留的水滴

 

2,在橘盖处开口,轻轻挖出果肉,保留完整的橘皮,呈碗状,晾晒半天到两天(根据天气情况),使橘皮半干,产生韧性

 

3,将精选好的普洱茶填入橘皮碗内

 

4,自然晾晒风干

 

5,妥善保存,越陈越香

 

保健功效:甜香浓郁、茶汤醇厚,可以健脾养胃、祛湿化痰、消积化滞。

 

以上三款茶方,来源:《茶包小偏方,喝出大健康》陈允斌 浙江人民出版社 2012年

 

以上陈皮茶,养生保健,大家可以在家试试哦。但是新会陈皮网在此提醒大家,陈皮不能过量食用,而且痰湿型体质的人不宜食用陈皮。有句话:苦口良药,陈皮本身也是带来苦苦的味觉,不喜苦的人群要注意了哦。以上内容由新会陈皮网为大家提供,更多关于陈皮知识请大家继续关注。

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